La melatonina, també coneguda com a hormona pineal, és secretada per un òrgan del cervell anomenat glàndula pineal. És un carronyer de radical lliure endogen, i la seva secreció és molt regular, de manera que té la reputació de "pastilles per dormir en el cos".
La melatonina és un tipus de producte d'atenció mèdica que pot calmar els nervis i dormir tranquil·lament, el que pot portar esperança als insomniacs. Les persones patiran insomni sever per raons laborals o d'estrès a la vida. La melatonina pot fer que la gent s'adormi ràpidament. La melatonina també pot prevenir la malaltia d'Alzheimer, millorar la immunitat humana i lluitar contra el càncer.
La melatonina té les funcions de regular la regularitat del son, controlar el rellotge biològic i regular el jet lag. Té un efecte sorprenent en mantenir l'elasticitat i integritat de la superfície de la pell, i pot retardar l'envelliment. També pot alleujar la migranya i regular l'endocrí.
